Grau de chili calent sec i vermell en pols

Chili deshidratat, chili en pols és una espècie feta de pebrots de terra. És ric en diversos nutrients i té nombrosos beneficis per a la salut. A continuació, es mostren alguns dels valors i funcions nutricionals de la pols de xile:

Valor nutricional:

• La pols de chili és una bona font de vitamina C, que és una vitamina essencial per mantenir la salut immune i promoure la curació de ferides.
• També és ric en ferro, un mineral crucial per mantenir els glòbuls vermells saludables i prevenir l’anèmia de deficiència de ferro.
• A més, la pols de xile conté diverses vitamines B, com la tiamina i la riboflavina, que són essencials per convertir els aliments en energia i mantenir la salut del sistema nerviós.

Funcions:

• El chili en pols té propietats termogèniques, cosa que significa que pot augmentar el metabolisme del cos i ajudar -vos a cremar més calories. Això pot ajudar a la pèrdua de pes i la crema de greixos.
• El contingut de la capsaïcina en pols de xile té propietats antiinflamatòries que poden alleujar el dolor i la inflamació al cos. Pot ser útil per alleujar els símptomes de condicions com l’artritis i el reumatisme.
• El chili en pols també té propietats antioxidants que poden protegir el cos dels danys radicals lliures i reduir el risc de malalties cròniques com les malalties del cor i el càncer.
• A més, s'ha demostrat que la pols de xile té efectes beneficiosos sobre la pressió arterial. Pot disminuir la pressió arterial dilatant els vasos sanguinis i augmentant la circulació.